Ve yaz geldi! Havaların ısınmasıyla enerjimiz yükseldi. Baharın rehavetini üstümüzden atmaya yardım edecek, enerjimizi daha da yükseltecek, birbirinden lezzetli, vitamin deposu smoothie tarifleri ile karşınızdayız. Smoothie, her mevsimin kendine has sebze ve meyveleriyle, blenderdan geçirilerek, posasıyla beraber içilebilir hale getirilen bir içecek çeşididir. Smoothieler birden fazla sebze ve meyveyle yapılabildiği gibi; süt, yoğurt, kefir, yulaf […]